1,豆浆 2,花生大豆 主料:黄豆,花生,牛奶200克,水 制作:将花生浸泡好的大豆成豆浆过滤器,牛奶和水排出 牛奶倒入锅中归经:入脾,肺 功效:保湿,肺中,补虚 3,黑芝麻豆浆 材料:黑芝麻,花生10克,黑豆, 生产:经过花生与黑豆一定时期浸泡,然后放在一起用黑芝麻豆浆过滤 归经:入脾,肺,大肠 功效:乌发养发,润肤养颜,润肺盒气,滋补肝肾,润肠通便,由 4,牛奶糖大米 成分滋养乳:大豆,大米和糖,水 制作:将预先制作好的豆浆与米(可浸泡半个小时),冰糖到慢火熬煮到粘稠 经络锅:肝,肺 作用:美容润肺,肺盒 5,芝麻蜂蜜牛奶 材料:黄豆,黑芝麻,蜂蜜40克,水 制作:将黑芝麻与浸泡过的黄豆到豆浆进入过滤器,豆浆机开始自动完成 归经:入脾,肺 功效:养颜润肤,乌发美发 6, 核桃杏仁原料:核桃,杏仁,水适量 方法:
1,杏仁和核桃会在家全自动豆浆机网内加载,需要的杯身加水; 2,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟后; 效果:面部美容,益智 7,绿色奶 材料:绿豆,白糖,水适量。
方法:
(资料图片)
1,洗净的绿豆,浸泡6-16小时。
2,将泡好的成黄豆格栅,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
3,身材火辣的杯子加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖。
方法:
1,黄豆,绿豆浸泡6-16小时。
2,将泡好的黄豆放进豆浆机网,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
3,身材火辣的杯子加白糖调匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。
功效:提神止渴,清热败火。点击看详细9,“三加一”健康奶 材料:绿豆,黄豆,青豆,清水适量,糖适量。
方法:
1,三豆泡6-16小时。
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